Soins & Thérapie
Yoga, Diététique et Massage Ayurvédique
guidés par Cédric Delaveau
de Yoga Essentiel

Au sein du magnifique écrin du centre tibétain de Vajradhara Ling, venez vous ressourcergrâce à l'alliance des sciences millénaires indiennes : le Yoga et l'Ayurvéda. Vous alternez des scéances de hatha yoga, yoga énergétique et méditation avec des enseignements en hygiène de vie et diététique ayurvédique.

Vous apprendrez également les bases du massage ayurvédique et recevrez un massage personnalisé

Ce stage vous fera travailler sur vos noeuds physique, émotionnels et énergétiques. Il vous propose de retrouver les bases d'une vie plus saine, de vous mettre à l'écoute de votre corps et de vos sensations pour retrouver le calme intérieur.

Intervenants :
Cédric Delaveau, Professeur de Yoga Essentiel, Yhérapeute et Guide de céréminies chamaniques.
Joyce Villaume - Le Don, Thérapeute en Ayurvéda, Formation et Auteur de "Alimentation et Santé selon l'Ayurvéda" (Edition Dangles)